为丰富学生课余文化生活，从书籍中找到缓解焦虑与心理压力的智慧，营造温润平和的校园读书氛围，我院学生会心理生活部于4月16日-23日组织开展“阅见美好，心悦同行”读书周系列主题活动。

本次读书周活动以“静心阅读”为主题，选取心理学相关书籍。分享会中同学们依次分享了自己的真切感悟，表示从书籍中找到了独处和思考的空间。智慧的文字不仅拓宽了自己的认知视野，也让自己学会了一些接纳情绪、沉淀心态的技巧，有效缓解了学业和生活带来的压力，内心变得更加沉稳从容。

此次读书周活动，以书香为载体，以文化心，让同学们在阅读中治愈自我、汲取力量。今后，我院学生会心理生活部将持续打造常态化阅读活动，引导学子以阅读润心田、以书香助成长，培育积极健康的心理状态。

作者：学生会心理生活部，审核：许翠梅