时  间

活动内容

备 注

学

生

早

晨

6：20

6：30~ 7：00

7：20~ 7：50

起床

早操

早饭

上

午

8：00—8：50

第1节课

9：00--9：50

第2节课

9：50—10：10

课间操

10：10—11：00

第3节课

11：10--12：00

第4节课

中

午

12：00—12：30

12：30-13：15

午饭

午休

下

午

13：30—14：20

第5节课

14：30—15：20

第6节课

15：30—16：20

第7节课

16：30—17：20

第8节课

晚

上

17：00—18：00

晚饭

18：30—19：20

第9节课

19：30—20：20

第10节课

20：30—21：20

第11节课

22：30

熄灯

职

工

上

午

8：00—12：00

工作

下

午

13：30—17：30

工作